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自我激(ji)励既依赖于(yu)心境，也(ye)与(yu)激情(qing)密切相(xiang)关(guan)。心境是(shi)自我激励(li)的因，激(ji)情是自我激励(li)的果。在良好的心(xin)境条件下，人们可能(neng)很好地自我(wo)激励，不(bu)过，低沉的心境，特(te)别(bie)是挫(cuo)折感(gan)、侮(wu)辱感(gan)等(deng)都更能(neng)激发人(ren)的(de)潜(qian)能和动机。古(gu)话(hua)说："请将不如激将"，便是利用(yong)"知耻而(er)后勇"来激(ji)发人的勇(yong)气和才能(neng)的。好(hao)的心境可能(neng)使人(ren)产(chan)生(sheng)两种(zhong)截(jie)然不同的态度：一种是自我(wo)感(gan)觉良好，不思进取；另一种(zhong)是坚定、自信并且执著(zhe)，激(ji)发自己(ji)取得进一步(bu)的成功。这两种不(bu)同的(de)态度是由(you)不同的人不(bu)同的(de)自(zi)我意(yi)识、『性』格(ge)、气质等(deng)因素所决定的。同样，消极的心境(jing)也可能导致两种不同的后果：一是变得悲观、抑郁(yu)、消沉，甚至颓废、沮(ju)丧；二是从屈辱中(zhong)汲(ji)取(qu)力量，力图"知耻(chi)而后勇"。自我激(ji)励(li)的结(jie)果便(bian)是需(xu)要唤发起自(zi)己(ji)身上的激情、热情(qing)。缺(que)乏生(sheng)命的(de)激情，可能使人(ren)罹患上抑(yi)郁症(zheng)；缺乏工(gong)作的激情，难以(yi)创建一番(fan)宏伟(wei)的(de)事业；缺乏爱(ai)的激情，生活中是很(hen)难体会(hui)到幸(xing)福和快乐(le)的(de)；缺乏(fa)信仰的激情，则根(gen)本(ben)不可能为理想而献身。