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很(hen)早就有人做过计(ji)算(suan)，人的(de)一生若能够活80岁(sui)，那(na)么大(da)约有3万个日(ri)子，也就是72万个小时左右。但(dan)是睡眠将花去(qu)三(san)分(fen)之一左右的时间，而娱乐、消遣和(he)其(qi)他琐(suo)碎的事情又将占去(qu)我(wo)们三分之一的时间。因此(ci)，我们可以实(shi)际拿来行(hang)动的时间，不过只有24万个(ge)小时左(zuo)右(you)，而(er)如(ru)何运用(yong)这有限的(de)时(shi)间，全看你自己决定。人生，毕(bi)竟每(mei)个人只有(you)一生，因此(ci)每(mei)一分、每(mei)一(yi)秒(miao)都弥足珍贵，不(bu)容(rong)浪费(fei)。