剧情简介
【色中爽】
每当(dang)你遇到使你愤怒的人(ren)或事时，要(yao)意识到(dao)你对自(zi)己说的话(hua)，然后努(nu)力(li)以新的思维(wei)控制自己(ji)，从而使自己对这些人(ren)或(huo)事有新的看法(fa)，并(bing)做(zuo)出积极的反应。下面(mian)是消除愤怒情绪的(de)若干具(ju)体方(fang)法。
剧情简介
每当(dang)你遇到使你愤怒的人(ren)或事时，要(yao)意识到(dao)你对自(zi)己说的话(hua)，然后努(nu)力(li)以新的思维(wei)控制自己(ji)，从而使自己对这些人(ren)或(huo)事有新的看法(fa)，并(bing)做(zuo)出积极的反应。下面(mian)是消除愤怒情绪的(de)若干具(ju)体方(fang)法。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
电视剧周榜单