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利(li)行(hang)即是尽自己的能力，去(qu)做(zuo)利益他人的行为(wei)。俗(su)语说(shuo)，给人方(fang)便(bian)，就(jiu)是给(gei)自(zi)己(ji)方便，帮助别人就是帮助自(zi)己。有(you)时候(hou)说一句话(hua)帮(bang)助别人，别人(ren)也会(hui)帮助你。我们(men)从帮助别人的时候获(huo)得对自己的信心(xin)，从而更能爱(ai)自己，现代社会学指出利他主义(yi)可(ke)能是我们(men)生(sheng)存本能的(de)一部分。