剧情简介
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不要妄自菲(fei)薄，不(bu)要(yao)廉价地(di)出卖自己，你要始(shi)终(zhong)认为自己是(shi)很有价值的。有了(le)这份(fen)自信(xin)心(xin)，你才可能(neng)有勇气去争取达到(dao)更(geng)高(gao)的目标。下面是(shi)大卫 史华(hua)兹博士(shi)和其他(ta)一些专家提(ti)出的一些(xie)方(fang)法，可有助提升(sheng)你的(de)自信心：
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