如(ru)果你能积极利用这种(zhong)笑(xiao)的效果,则可医治(zhi)因失(shi)败而(er)产(chan)生的悲观和心理(li)的紧张(zhang),甚至可(ke)将(jiang)绝望感吹得无(wu)影(ying)无踪(zong)。怪不得有许多(duo)人(ren)在怏(yang)怏不乐(le)时,就会跑到游乐(le)场所去(qu)调(diao)剂一下(xia)情绪。同(tong)样地,如果(guo)在忧(you)郁的时候,读一读(du)身旁的漫画(hua),或幽默(mo)小说(shuo),心情也立刻会开朗起来(lai),甚至干劲十足(zu)。换句话(hua)说,利用外界的刺(ci)激,来引发自己大笑(xiao),便(bian)会使自(zi)己恢复优越感或(huo)自(zi)信心。
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