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艾丽诺 罗斯(si)福是美(mei)国(guo)第32任(ren)总统富兰(lan)克林 d 罗(luo)斯福(fu)的夫人。她是第一个在实质(zhi)『性(xing)』问题上(shang)对(dui)总(zong)统有影响的美国第一夫(fu)人。她曾任平民保(bao)卫署的副『主席』，为黑人的公民权(quan)勇敢(gan)说话。罗斯(si)福总统逝世后(hou)，她(ta)曾被其后的两任总(zong)统(tong)任命(ming)为驻联合(he)国代表。但(dan)她在(zai)20多岁前(qian)，却是一(yi)个十分缺乏自信心的姑(gu)娘。读(du)读她(ta)的(de)自述(shu)，可以使我们知道如何(he)提升自己(ji)的(de)自(zi)信心(xin)：