剧情简介
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一周三(san)次，常保健康，即使是从事体力工作(zuo)，也(ye)需要均衡的运(yun)动。因(yin)为工作上的劳动(dong)，只是一(yi)部分肌肉的(de)重复动作。全(quan)身运动――像游泳(yong)、慢跑、打(da)球(qiu)、
剧情简介
一周三(san)次，常保健康，即使是从事体力工作(zuo)，也(ye)需要均衡的运(yun)动。因(yin)为工作上的劳动(dong)，只是一(yi)部分肌肉的(de)重复动作。全(quan)身运动――像游泳(yong)、慢跑、打(da)球(qiu)、
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