剧情简介
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(9)当你要(yao)动(dong)怒(nu)时，花几秒(miao)钟冷静(jing)地描(miao)述一下你的(de)感觉和对方的感(gan)觉，以(yi)此来(lai)消气。最初10秒钟是至关(guan)重(chong)要(yao)的，一旦你熬过这(zhe)10秒(miao)钟(zhong)，愤怒便会逐渐消失。
剧情简介
(9)当你要(yao)动(dong)怒(nu)时，花几秒(miao)钟冷静(jing)地描(miao)述一下你的(de)感觉和对方的感(gan)觉，以(yi)此来(lai)消气。最初10秒钟是至关(guan)重(chong)要(yao)的，一旦你熬过这(zhe)10秒(miao)钟(zhong)，愤怒便会逐渐消失。
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