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既然(ran)我们已经肯定了要以积极的态度(du)纳批评，那如(ru)何(he)培养这种态(tai)度(du)呢(ne)?大(da)致而言，一般(ban)人(ren)习(xi)惯所说的(de)正确态(tai)度就是"忍(ren)"，是"他说他的(de)，我只当没听风"，是"表面(mian)上(shang)同(tong)意他的话，其实我还是我。"这些消极(ji)而有伤自己(ji)感情(qing)的方式都是(shi)有(you)百害而(er)无(wu)一益的。其实，真正(zheng)积极的(de)接受态度应该(gai)是(shi)把对方(fang)的评语(yu)当作自我成长的(de)催化剂，在听(ting)到评语(yu)之后，为充实改(gai)进自己(ji)而作(zuo)一项选(xuan)择。不必(bi)强(qiang)迫自己(ji)唯唯(wei)诺诺地(di)顺(shun)从(cong)对方(fang)批评(ping)的每一句话(hua)。要相信(xin)批评的话是(shi)供你作(zuo)客(ke)观衡量评估的(de)知(zhi)识，将评语引起的(de)情绪反应转(zhuan)向(xiang)真正(zheng)于自己有(you)利的(de)方(fang)面(mian)，并采取实际行动(dong)，修正自己行为上(shang)必须改的缺点，只有做到了这一点，才算得上真正接受了批评，才能赢得批(pi)评(ping)者的信任，让其(qi)从心里尊敬你，佩(pei)服(fu)你。