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当(dang)我(wo)们改变(bian)自己(ji)的心(xin)态(tai)之际(ji)，也就是(shi)在同时(shi)改变周(zhou)围的环境。在我们的日常生活(huo)中，如果我(wo)们以嗔恨(hen)的心、以厌恶的表情去(qu)对(dui)待周围的人，那么，对方与(yu)我们一定(ding)会形同陌路(lu)，自(zi)然也很难和(he)睦相(xiang)处。如果我们(men)将自己的(de)心(xin)态转变(bian)一下，以慈(ci)悲的心(xin)、以亲(qin)切的笑(xiao)容去接(jie)触周围的(de)人，彼此(ci)间(jian)就很容(rong)易进行(hang)沟通(tong)，即便有过(guo)什么(me)不(bu)愉快，也能在宽容而和谐的气氛中相(xiang)逢一笑泯(min)恩仇。所以(yi)说，改变自(zi)己(ji)的心态并不是被动(dong)地适应环境，改变心态的(de)本身(shen)就是在改(gai)变(bian)环境，就是在(zai)主动地创造环境。