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无(wu)论任(ren)何工作，只要专(zhuan)心致志，多半(ban)会(hui)觉得其乐无穷。我们(men)若能提升"对焦"本(ben)领，就能培养"享乐"本(ben)领。倘若心有旁骛(wu)，做(zuo)起(qi)事(shi)来(lai)八(ba)成不会太愉快。而且，会觉得好像永远做不完似(si)的(de)。假(jia)如专(zhuan)注手(shou)头上正(zheng)在(zai)做的工作，时(shi)间会(hui)仿佛静止一般(ban)，但时(shi)钟(zhong)上(shang)的指(zhi)针(zhen)却加(jia)速往前走(zou)。每当我们全神贯注于写作，往往(wang)好几个小时溜(liu)过而浑然不(bu)觉。反之，如果有许多不同的追(zhui)求方向(xiang)，导致我们分神(shen)，甚至严重到让(rang)我们什么事都无法进行(hang)时，时钟(zhong)指针就(jiu)如蜗(wo)牛般缓(huan)慢爬(pa)行。假如我们脑子里想的(de)是(shi)观(guan)众，而不是自己的表(biao)现，必(bi)然(ran)会妨碍我们(men)充(chong)分发(fa)挥潜能，因而达不到个人本领(ling)所(suo)及的卓越境地(di)。假如我(wo)们工(gong)作只(zhi)是为(wei)了(le)赚钱，或只(zhi)是为了(le)迎合他(ta)人的看(kan)法，便需(xu)不断得(de)到金钱以及他人(ren)的(de)肯定，否(fou)则(ze)就无法长久维持(chi)卓越与快(kuai)乐。各行各业(ye)最拔尖、最快乐的(de)人，都(dou)是那些把焦点(dian)置(zhi)于工作(zuo)上(shang)的(de)人。