剧情简介
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怎么办？第一步(bu)先写个正面的自(zi)我(wo)教导来(lai)战胜(sheng)你的忧虑，然后(hou)再一天(tian)温习三(san)次新(xin)的教导。要全(quan)然理性地思(si)考问题真(zhen)相是很困(kun)难的。要面(mian)对(dui)所有(you)你(ni)能鉴(jian)定的事实，权衡所有你能发现的(de)证据(ju)，考虑你能想像到的每(mei)一种(zhong)可(ke)能，解(jie)开(kai)你的矛盾，如(ru)此
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