良(liang)好的人际关系一直是每个人所期(qi)盼的,人(ren)人都希(xi)望能与别(bie)人自在、愉快的(de)相(xiang)处,享(xiang)受友情的芬芳(fang)。然而,却有不少人无法达(da)到此(ci)目标(biao)。究其原因主(zhu)要有三(san):一(yi)是对自已缺乏信心,不敢自(zi)我肯定,表现退缩封闭(bi)的行为,即是负面的(de)自我概(gai)念所形(xing)成(cheng);其次是(shi)对人(ren)际(ji)关系存在着似(si)是(shi)而非(fei)的非理性(xing)想(xiang)法;三是缺(que)乏(fa)有效(xiao)的沟通态(tai)度(du)与(yu)行为。
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