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相信不(bu)少人有过被人冤枉的经验(yan)吧，那种(zhong)滋味不(bu)是很好受的(de)。你的(de)辩解在人(ren)家看来是狡辩，而且会让人(ren)对你的人格产生(sheng)怀(huai)疑(yi)。被诬陷、被冤(yuan)枉，摊上一些说不清(qing)道不明的事(shi)。在这种(zhong)情况(kuang)下(xia)，保(bao)护(hu)自己显得尤为重要。因(yin)为(wei)这(zhe)时(shi)候(hou)人所遇(yu)到(dao)的威胁不是来于自然，也不(bu)是来自于意外事故，而是(shi)来于人类社(she)会这个复杂体(ti)本身。这种时刻的自(zi)我保护主(zhu)要是(shi)心(xin)理上的，而(er)不(bu)仅仅(jin)依(yi)靠技(ji)巧。比(bi)如，有人(ren)的心理素质不(bu)过关(guan)，在被人误解的(de)时(shi)候不能及时(shi)地开(kai)导自己, 最终被生活吓(xia)垮了(le)，就选择自杀来结束(shu)自己年轻的生命(ming)。