剧情简介
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要塑造全(quan)新的(de)自我，便要拒从(cong)你的"心(xin)理(li)银行(hang)"中提取不愉(yu)快的思想。当你在回(hui)想任何情形时(shi)，集中精力(li)想好的(de)方(fang)面(mian)，忘却不(bu)愉快(kuai)的事(shi)。如果(guo)发现你在(zai)想某些不好(hao)的(de)事情(qing)，要赶快全面转移你的思想。
剧情简介
要塑造全(quan)新的(de)自我，便要拒从(cong)你的"心(xin)理(li)银行(hang)"中提取不愉(yu)快的思想。当你在回(hui)想任何情形时(shi)，集中精力(li)想好的(de)方(fang)面(mian)，忘却不(bu)愉快(kuai)的事(shi)。如果(guo)发现你在(zai)想某些不好(hao)的(de)事情(qing)，要赶快全面转移你的思想。
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