《久久午夜》

【久久午夜】

在纸(zhi)上、黑板上或用(yong)电脑记录(lu)你所感受到的(de)欲望，必须(xu)从自己所认定的(de)需要往(wang)上找(zhao)，找到这个需要的源头(tou)。重要的是，要(yao)判(pan)断识别出你的需(xu)要究(jiu)竟是(shi)自发的(de)还是(shi)受(shou)他人(ren)影(ying)响而产生(sheng)的。当你(ni)明白了哪些欲(yu)望是(shi)自己内心的(de)，哪些(xie)是受别人影(ying)响、社会制约而(er)产生的(de)，你(ni)的(de)生活有了驶向满意的目的之后，你才有较好的准(zhun)备去发展自己(ji)的真(zhen)正(zheng)兴趣(qu)。