《日干夜干黑人》

【日干夜干黑人】

人际关系在人们(men)的(de)社会(hui)生活(huo)中具(ju)有(you)十(shi)分重(chong)要的作用。良好(hao)的(de)人际关系是人身心(xin)健康的需要，是(shi)人生事业成功的(de)需要(yao)，是(shi)人生幸福的(de)需要。生活中善于理解别人，并(bing)乐于(yu)相助的人，自(zi)己可获(huo)得蕴籍和(he)欣慰(wei)；而(er)对于被援(yuan)助(zhu)的人来(lai)说，则更会产生情绪(xu)上的良好感染与反馈作用，能使人得以(yi)安慰、鼓舞(wu)。这种精(jing)神(shen)上的(de)快慰(wei)和(he)舒畅，对于机(ji)体健康有重要意义(yi)。研究(jiu)发(fa)现，注意培养(yang)良好的人际关(guan)系者(zhe)，绝大(da)多数(shu)身体健(jian)康(kang)，长(zhang)寿者(zhe)居(ju)多。影响人际关系的心理因素有吝啬、多疑、嫉(ji)妒、高傲(ao)等(deng)，极易(yi)形成(cheng)他人心理上的劣性(xing)定(ding)势，对自(zi)己精(jing)神(shen)上也是一种无形压力(li)。这种人往往伴有一定躯体(ti)症候，如(ru)烦躁易怒、食(shi)欲不振、头痛(tong)失眠；有的郁闷心(xin)悸、胃脘(wan)不舒。容(rong)易罹患过敏性肠炎(yan)、胃肠神经官能(neng)症、消化性(xing)溃疡以(yi)及心血管疾(ji)病等。研究(jiu)还表明(ming)，那些性情孤独、不愿与(yu)邻里(li)及(ji)亲友(you)往来的(de)人，其死亡率(lv)要比喜欢(huan)交(jiao)际的人高出2.5倍。