要从放弃防御面具开始(shi),我们中的许多人正(zheng)是戴着它生活的。相(xiang)信自己的价(jia)值(zhi);对自己(ji)说话要好(hao)言好(hao)语(yu),响亮(liang)而(er)刚强。努(nu)力(li)做到对(dui)自己(ji)像对别人一样宽宏大量(liang)。然后停止"会失(shi)败(bai)"的(de)考虑(lv)。多想你拥有的,少想(xiang)你缺少的(de)。在(zai)失败的深渊中(zhong),这是尤为重要的,相信自己(ji)能(neng)给生活增(zeng)添一些美的(de)东西。
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