生气(qi)只(zhi)会令人难以(yi)消受,身心不(bu)安(an)不乐,宛(wan)如(ru)蒙上一层阴影,失(shi)去了平(ping)日的光(guang)彩(cai)。尤(you)其遭(zao)受(shou)侮辱时,简直无法抒(shu)解愤怒的情绪(xu)。若不(bu)讨(tao)回公(gong)道,积愤于胸,缠绕数(shu)日、数(shu)月、数年,甚至终生不能释(shi)怀。但若逞一(yi)时之快(kuai),讨回(hui)公道,虽抒解了愤恨之(zhi)情绪。随(sui)后便有恐怖的阴(yin)影笼罩(zhao)身心,挥(hui)之(zhi)不去。结怨扯不平,便是打在心(xin)底的死结,一样令人终(zhong)生不(bu)安不(bu)乐。
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