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人际关(guan)系(xi)在人们(men)的社(she)会(hui)生活中(zhong)具有十分重要的作(zuo)用。良好的人际(ji)关(guan)系是人身(shen)心健(jian)康的需要(yao)，是人生事(shi)业成功(gong)的需(xu)要，是(shi)人生幸福的需要(yao)。生活中善于理解别人，并乐于相助的(de)人(ren)，自己(ji)可(ke)获得蕴籍和(he)欣慰；而对于(yu)被援(yuan)助的人(ren)来说，则更会产(chan)生情绪(xu)上的良好感染(ran)与(yu)反馈作用(yong)，能使人得(de)以安慰、鼓(gu)舞。这种精神上的快慰和(he)舒(shu)畅(chang)，对于机体健康有(you)重要意(yi)义(yi)。研究发现，注意培(pei)养(yang)良(liang)好的人际(ji)关系者，绝大(da)多数身体健康，长寿(shou)者居多(duo)。影响人际(ji)关系的心理因素有吝啬(se)、多疑、嫉(ji)妒、高(gao)傲(ao)等，极易形成他人(ren)心理上的劣性(xing)定势(shi)，对自己精神(shen)上也是(shi)一(yi)种无形(xing)压(ya)力。这种人往往伴有一定躯(qu)体(ti)症候(hou)，如烦(fan)躁易怒、食欲(yu)不振(zhen)、头痛(tong)失眠；有(you)的郁闷心悸、胃脘不舒(shu)。容(rong)易罹患过敏性肠炎、胃肠(chang)神(shen)经官能症(zheng)、消化性溃疡以及心血管疾病等。研究还表明，那些性情(qing)孤(gu)独、不愿与邻里(li)及(ji)亲(qin)友往来的人(ren)，其(qi)死(si)亡率要比喜欢交际的人高(gao)出2.5倍。