从上述的例子里(li),我们发现(xian)在体育活(huo)动或学习过程中,隐藏(cang)着不可思议(yi)的力量(liang),能使人从(cong)不(bu)安或失(shi)意中稳(wen)定(ding)下(xia)来。因为在体育活动或(huo)学习(xi)过程中,存(cun)在着(zhe)固定的(de)规则和(he)惯例(li),而且,其目标很具(ju)体(ti)而又(you)清晰地(di)摆在眼前。这种行为并非将来能否有成绩(ji),成(cheng)绩能否进步(bu),或能否获得(de)信赖抽象(xiang)之物(wu),所以精神容(rong)易集(ji)中,散『乱』的心(xin)思(si)也(ye)容(rong)易归(gui)一。
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