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有自卑感的人不(bu)妨多(duo)做一些力所能(neng)及、把握较大的事情，并(bing)竭(jie)尽全力争取(qu)成功。成功后(hou)，及(ji)时鼓励自(zi)己(ji)："别(bie)人能做(zuo)到的事(shi)，我也(ye)做到了！"当(dang)面(mian)对(dui)某种情况(kuang)感到信心不足时，"豁(huo)出去(qu)"的(de)自我暗示放松(song)心理压(ya)力，反倒(dao)能(neng)够充分发挥自己(ji)的潜(qian)力，获得成功。