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(8)当你(ni)不生气时，同(tong)那(na)此经常受你气的人谈(tan)谈心，互(hu)相指(zhi)出对方最容易(yi)使人动怒的那(na)些言行，然后(hou)商量一(yi)种办法，平心(xin)静气地(di)交流看法。比如可(ke)以写信(xin)、由中间人传话或(huo)一起去散(san)步等(deng)，这样你(ni)们(men)便(bian)不会以(yi)愤(fen)怒相待。其实(shi)，只要在一起多散(san)几(ji)次步，你便会懂(dong)得发怒的荒(huang)谬(miu)了(le)。