通常,人们(men)在数(shu)小时(shi)连续工作之后,只需稍事休息,就能充(chong)分(fen)消除(chu)疲劳。时常因工作异(yi)常(chang)忙(mang)碌搞得精(jing)疲力尽(jin)的人更(geng)应该经常(chang)使用这(zhe)种方法消(xiao)除疲(pi)劳。成功(gong)的人会为自己制(zhi)造休息(xi)时(shi)间,尽管工(gong)作(zuo)再繁重,他们都能在忙里偷闲。若(ruo)不如(ru)此,他们就没办法承受一(yi)天长(zhang)达12小时,甚(shen)至(zhi)14小(xiao)时不间断的工作。
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