如(ru)果你(ni)能积极(ji)利用(yong)这种笑的效果,则(ze)可(ke)医(yi)治(zhi)因失败而产生的(de)悲观和心理的紧(jin)张,甚至(zhi)可(ke)将绝(jue)望感吹(chui)得无影无踪。怪(guai)不得(de)有许多(duo)人在(zai)怏怏不乐时,就(jiu)会跑到游乐(le)场所去调剂一下情(qing)绪。同样地,如果在忧郁(yu)的时(shi)候,读一读(du)身(shen)旁的漫画,或幽默小说,心(xin)情也立(li)刻会开朗起(qi)来,甚至干劲(jin)十足(zu)。换句话说,利用外界的刺激,来引(yin)发自(zi)己大笑,便会使自(zi)己恢复优越感(gan)或自信心。
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