剧情简介
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（3）被迫性的(de)思绪。如(ru)果(guo)心中(zhong)有何恐惧无法排解，把它写(xie)下，仔细(xi)组织(zhi)起来(lai)；也就是(shi)将烦扰你的事情(qing)做清晰(xi)的描(miao)述，然后逐一拟(ni)定解除(chu)计划。大部分情
剧情简介
（3）被迫性的(de)思绪。如(ru)果(guo)心中(zhong)有何恐惧无法排解，把它写(xie)下，仔细(xi)组织(zhi)起来(lai)；也就是(shi)将烦扰你的事情(qing)做清晰(xi)的描(miao)述，然后逐一拟(ni)定解除(chu)计划。大部分情
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