一行禅师通(tong)过(guo)一(yi)本名(ming)为(wei)《步步(bu)安乐行》的书教导我们,如何(he)享受"此时(shi)此(ci)刻"的丰富美好。他提醒我们,无(wu)论在心智或情感(gan)方面,皆(jie)应关(guan)注自身经验的丰富(fu)『性』--不可等(deng)闲(xian)视(shi)之(zhi)。要把握(wo)生活(huo)中每一个稍纵即逝的(de)时刻,尽可能彻底品尝(chang)每(mei)一行(hang)"现在"。
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