如果你(ni)想(xiang)保持年(nian)轻,你(ni)必须(xu)将(jiang)你所做的每件事与"玩"联系起来。所谓"玩"就是一种乐(le)观的(de)精神。无论工作、学习,还(hai)是健身(shen)都要保持一(yi)种(zhong)乐观主(zhu)义。如果你这(zhe)样做,你将属(shu)于(yu)这样一种人(ren):他(ta)们在每件事(shi)上,每一(yi)分钟都充(chong)满幸福(fu)和快(kuai)乐(le),在我们看(kan)来,乐观的(de)价值无限。
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