剧情简介
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要塑(su)造全新的自我，便要(yao)拒(ju)从你(ni)的(de)"心理银行"中提(ti)取不(bu)愉(yu)快的思想。当你在回想(xiang)任何情形(xing)时，集中(zhong)精力(li)想(xiang)好(hao)的(de)方面，忘却不(bu)愉快(kuai)的事。如果(guo)发现你在想(xiang)某些不好(hao)的事情(qing)，要赶快全面转移你的(de)思想。
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