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"最后(hou)我住进(jin)了医院。一位(wei)军(jun1)医给了(le)我(wo)一些忠告，整个(ge)改变了我的生活。在为我(wo)做完一次(ci)彻底的全身检查之后，他(ta)告诉我，我的问题(ti)纯粹是精神上的。'泰德(de)，'他(ta)说，'我希望你把你的生活想像(xiang)成为(wei)一个沙漏，你(ni)知道(dao)在(zai)沙(sha)漏的上(shang)一半，有成千(qian)上万粒的沙(sha)子，它们都慢慢地很(hen)平(ping)均(jun1)地流过中间那(na)条细缝(feng)。除了弄坏(huai)沙漏，你跟我(wo)都没有(you)办法(fa)让两粒以上的沙子同(tong)时通过那条窄缝(feng)。你(ni)我(wo)和每(mei)一(yi)个人(ren)，都像这个沙(sha)漏。每一天早上开始(shi)的时候(hou)，有(you)成百上千件(jian)的(de)工作，让我(wo)们觉(jiao)得我们一定(ding)得在那一天里完(wan)成。可是如果我(wo)们(men)不一(yi)次做一件，让它们慢慢(man)平均地(di)通过这(zhe)一(yi)天(tian)，像(xiang)沙粒(li)通过沙漏的窄(zhai)缝一样，那我们(men)就一定(ding)会损害(hai)到我们自己的身体(ti)或精神了。'