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滚滚红尘，众生(sheng)为(wei)利来(lai)，为名去。真正(zheng)能做到心(xin)静无波的又有几个(ge)？为了一些身外(wai)物(wu)浪费(fei)了自己宝贵的青(qing)春和(he)感情，到(dao)头(tou)来，回首已是惘然。只有心明如镜(jing)，才不再有问题，不(bu)再有(you)疑难；内心不(bu)困不惑，才能从纷(fen)乱(luan)中理出头(tou)绪(xu)，从对立中看到(dao)和谐，从失(shi)败中想到成功，从黑暗中(zhong)看到(dao)光明。气度宽广，胸怀坦荡，凡事提(ti)得起，放得下(xia)，临危(wei)不惧，处(chu)险不惊。理智、情感和欲(yu)望(wang)之间的关系才能调理(li)得(de)恰(qia)到好处(chu)。如(ru)此，才会有心的统一和谐(xie)，宁(ning)静(jing)安适(shi)。换句(ju)话说，一切矛盾(dun)、烦(fan)恼、忧愁、压抑(yi)、暗(an)淡，会(hui)瓦解冰释(shi)，不再侵扰(rao)我(wo)们。内心混蒙，自然站不(bu)高看(kan)不(bu)远(yuan)，气(qi)小(xiao)量窄。