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(8)当你不(bu)生气时，同那此(ci)经常受你(ni)气的人谈谈心，互(hu)相指出对(dui)方最(zui)容易使人动(dong)怒(nu)的那(na)些(xie)言行，然后商(shang)量一(yi)种办法，平心静气地(di)交流看(kan)法。比(bi)如可(ke)以(yi)写信(xin)、由中间(jian)人传话(hua)或一起(qi)去散(san)步(bu)等(deng)，这样你们便不会以愤怒相待。其实，只要在一(yi)起(qi)多散几次步，你便会懂得(de)发怒(nu)的荒谬了。