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据专(zhuan)家分析认为(wei)，在影(ying)响人(ren)们健康的(de)众多因素中，有一个极易(yi)被(bei)忽视而又相当重要(yao)的(de)因(yin)素，就(jiu)是(shi)家庭情绪(xu)。心理学告(gao)诫人(ren)们要(yao)保持(chi)良好而稳定的情绪，以增(zeng)进自己身心(xin)健康。其实，仅(jin)仅关注自(zi)己(ji)的情绪是很不(bu)够的(de)。因(yin)为，每个人每天约有(you)一半(ban)以上的时间(jian)都是在自己的家庭(ting)中度过。家庭成员的交往也(ye)是人际(ji)交往中的一个重要组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。而家庭情绪(xu)是一个整体，每个(ge)家庭成(cheng)员都(dou)不(bu)能完全独立，都要受到家庭(ting)整体(ti)情绪的(de)影响。有人说(shuo)得好，在快乐(le)的家庭中生活的(de)每一(yi)个人，几乎都是快乐(le)的；在烦闷、消(xiao)沉(chen)的(de)家庭(ting)中生(sheng)活的(de)成员则很(hen)难摆脱不快的阴影。是(shi)啊(a)，在一个情绪悲(bei)伤、紧张或(huo)者恶劣的家庭中(zhong)，怎么会(hui)笑口常(chang)开？