《国产拍照手机视频》

【国产拍照手机视频】

　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃(chi)春(chun)芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎。