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滚滚红尘，众(zhong)生为利来(lai)，为(wei)名去(qu)。真正能做到心静无波的又有几个？为了一(yi)些身外物浪(lang)费了自己(ji)宝贵(gui)的青(qing)春和(he)感(gan)情(qing)，到头来，回首已是惘(wang)然(ran)。只有(you)心明如(ru)镜(jing)，才不再有问题，不再有疑(yi)难；内心(xin)不困不惑，才能从纷乱(luan)中理出头绪，从对立中看到和(he)谐，从(cong)失(shi)败(bai)中(zhong)想到成功，从黑(hei)暗中看到光(guang)明。气度(du)宽(kuan)广，胸怀坦荡，凡事提得起(qi)，放得下，临危不惧，处(chu)险不惊。理智、情感(gan)和欲望之(zhi)间(jian)的(de)关(guan)系(xi)才能调理得(de)恰(qia)到(dao)好(hao)处(chu)。如此，才会有心(xin)的(de)统一和谐，宁静安适(shi)。换句话说，一切矛盾、烦(fan)恼、忧愁、压抑、暗淡(dan)，会瓦(wa)解冰释，不再(zai)侵扰我们。内(nei)心混(hun)蒙，自然站不高看不远，气(qi)小(xiao)量窄。