美国学者(zhe)马尔登说:"不安(an)和多变,是形(xing)容(rong)现代生(sheng)活的贴切词语。我们必须面(mian)对不安的生活(huo),使我们的船驶过人生的险道(dao)--否则的话,就只(zhi)有(you)退回(hui)子宫(gong),恢复(fu)妄想(xiang)和苦闷(men)。因为能为我们担保的东西很少,我们(men)只有学(xue)会尽(jin)力去克服(fu)那(na)些危险,才(cai)能过着更满意(yi)的(de)生(sheng)活。"他(ta)说:"只要(yao)你觉得自己是一(yi)个值得(de)一(yi)活的人(ren),人生的(de)危(wei)机(ji)就不会妨(fang)碍你去(qu)过(guo)充实的(de)生活。……如(ru)此,就(jiu)会有一种安全感取代焦虑不安,而你也就(jiu)可以快快乐乐地活下去,把不(bu)安之感减低到(dao)最低限度。"有了这种"安全(quan)感(gan)",也(ye)就自然会有(you)心(xin)灵的平(ping)和(he)宁(ning)静。
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