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总(zong)之，你应(ying)当提高自己(ji)控制愤(fen)怒情绪的能力(li)、时(shi)时(shi)提醒自(zi)己，有意(yi)识地控制自(zi)己情绪的波动。千(qian)万(wan)别动不动就指责(ze)别人，喜(xi)怒无(wu)常，改掉(diao)这些坏『毛(mao)』病，努(nu)力(li)使自(zi)己成为一个容(rong)易接受别人和被人接受，『性(xing)』格(ge)随和的人。只有(you)这样的人(ren)才能易成(cheng)大(da)事。