剧情简介
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那么，究竟(jing)怎(zen)样才能进(jin)行积极的"克(ke)服生(sheng)存危机(ji)的目标(biao)设(she)定(ding)"呢(ne)？其秘(mi)诀就在于明(ming)确目标(biao)，将它(ta)写(xie)成文字妥善(shan)保存。然后仿佛(fo)那个(ge)目(mu)标已经达到(dao)了一样，想像与朋友谈论它，描绘它的(de)具体细节，并从早到晚保(bao)持这种(zhong)心情。
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