也许你认为(wei)自己属于其中一类人,即对某人某事有许(xu)多忿忿不(bu)平之处,但(dan)从不(bu)敢有所表示。你积怨在胸,敢怒不敢(gan)言,成(cheng)天忧心(xin)忡(chong)忡(chong),最后积怨(yuan)成(cheng)疾(ji)。但是(shi),这并不是那(na)些(xie)咆(pao)哮大(da)怒(nu)的人的反面。在你心理,同样的这这样(yang)一句(ju)话:"要是(shi)你跟我一(yi)样就好(hao)了。"你(ni)心想,别人要是(shi)和你一(yi)样,你就不(bu)会动(dong)怒了。这是一个错误(wu)的推理(li),只有消除这一推理,你才能消除心中(zhong)的怨忿。以新的思维(wei)方式看待世事,以致(zhi)根本不动怒,这(zhe)才是(shi)最为(wei)可取的(de)。你可以(yi)这样(yang)安慰(wei)自己:
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