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劳(lao)动(dong)是使人快乐的方(fang)法之一。经(jing)常从事一些适(shi)宜的劳(lao)动，对每个人来说都是(shi)有(you)益无(wu)害的(de)。一旦离开(kai)这(zhe)种(zhong)经常『性』的、有益于身心的(de)劳动，人(ren)们就(jiu)会百无聊赖、无精打采，就(jiu)会无所事事，精神萎(wei)靡不(bu)振，进(jin)而(er)会头昏眼花(hua)，神经系统(tong)也(ye)会紊(wen)『乱』不(bu)堪，久而久(jiu)之(zhi)，身(shen)体自然会莫名其妙地垮下(xia)来，精神(shen)也会一蹶(jue)不振。千(qian)万不要陷进(jin)这种状态之(zhi)中。战胜无聊(liao)和(he)苦闷的最好(hao)办法就是勤奋地工作，满(man)怀(huai)信心地劳动。一个人一旦参加了劳动，快乐(le)自然(ran)就会(hui)来到(dao)你(ni)身边，无聊(liao)和单(dan)调的感觉就会逃之夭(yao)夭。工作，勤奋地工(gong)作；劳动(dong)，愉(yu)快地劳动，总(zong)是去干这样或(huo)那样有益(yi)的事情(qing)。"懒(lan)惰是魔鬼为所有(you)伟(wei)大人物(wu)和小人物设置的陷(xian)阱，一旦掉入(ru)这个陷阱(jing)中，就等于(yu)落到了(le)恶魔(mo)的(de)手(shou)中。"这也许(xu)是你祖父(fu)说(shuo)的也(ye)许是你的(de)小学老师说的(de)，这确实是至理明(ming)言。