剧情简介
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那(na)么(me)，究竟怎样才能(neng)进行(hang)积极的"克服(fu)生存危机的(de)目标设定"呢？其(qi)秘(mi)诀就(jiu)在于明确目标，将它(ta)写(xie)成文字妥(tuo)善保(bao)存。然后仿佛那个目标已经达到(dao)了一样，想像(xiang)与朋(peng)友谈(tan)论它(ta)，描绘(hui)它的具体细(xi)节(jie)，并(bing)从早到晚保持这种心情。
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