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夜(ye)色冰凉，即便是周瑜(yu)身上披(pi)了(le)厚实的长袍，透(tou)骨的寒(han)气仍不时(shi)地从脚(jiao)底(di)钻上来，钻入他(ta)的(de)四肢百骸，这种通(tong)体凉冰(bing)冰的感(gan)觉(jiao)让周瑜坐不(bu)住了(le)，便盘膝而坐，默念奇门遁甲的心法，暗运真气，从下丹田出发，经(jing)会阴，过(guo)***门，沿脊(ji)椎(zhui)督(du)脉通尾闾、夹脊和(he)玉枕三(san)关(guan)，到(dao)头顶(ding)泥丸，再由两(liang)耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接(jie)，沿胸(xiong)腹正(zheng)中下还丹(dan)田。