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生(sheng)气只会令人难以消受，身心不安不(bu)乐，宛(wan)如蒙上(shang)一层(ceng)阴(yin)影，失去了平日的光(guang)彩。尤其(qi)遭受(shou)侮辱时，简直(zhi)无法抒(shu)解愤(fen)怒的(de)情绪。若不讨回公道，积(ji)愤于(yu)胸(xiong)，缠绕(rao)数(shu)日、数月、数(shu)年(nian)，甚至终生不能释怀。但若逞(cheng)一时(shi)之快，讨回公道，虽抒解了愤(fen)恨之(zhi)情(qing)绪(xu)。随后便(bian)有恐怖的(de)阴影(ying)笼罩(zhao)身心，挥之不去。结怨扯(che)不平，便是打在(zai)心底的(de)死结，一样(yang)令人终生(sheng)不安不乐。