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人有七情六欲，乃人之常(chang)情，但人也有(you)些想法超(chao)出(chu)了(le)自身条件(jian)所许(xu)可(ke)的范围。自(zi)制，就是要(yao)控制(zhi)住(zhu)自己的各种欲望(wang)。食『色』美(mei)味，高(gao)屋亮(liang)堂，凡人所想得，但得之(zhi)有度，远景(jing)之(zhi)事(shi)，不可『操(cao)』不过急，欲速(su)则不达也，故有(you)必要控制自己。否则，举自身全力，力竭精衰，事不(bu)能成，耗费枉然。又有(you)些奢华(hua)之(zhi)事(shi)，如着华衣，娱耳目，实(shi)乃人生琐事，但又非(fei)凡(fan)人(ren)所(suo)能自克(ke)，沉(chen)溺其中而不能自(zi)拔，就(jiu)不是力竭精(jing)衰(shuai)的小事了(le)，人必然会(hui)颓废不振，空耗(hao)一生。