许多抑郁症(zheng)患者是真正的战士,很少(shao)有抑(yi)郁的(de)人(ren)能意识到自己的极限(xian)。有(you)时,这与完(wan)美主义(yi)密切相(xiang)关(guan)。专家喜欢用"燃尽"一(yi)词(ci)描述那(na)些处于被挖(wa)空状态的个体。对(dui)一些人(ren)而言,"燃尽"是(shi)抑(yi)郁(yu)的(de)导火(huo)索。无论(lun)是呆(dai)在家里(li),还是忙于(yu)应付各种工作任(ren)务,你一定要(yao)记住:你与其他(ta)人一样,所能做的(de)工(gong)作(zuo)是有限的。
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