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每天你(ni)是否能够(gou)精力(li)充(chong)沛地工作呢？你是全力以(yi)赴(fu)呢，还是心不在焉？许多人在工作(zuo)的时候总是三心二(er)意。因为(wei)生活不规(gui)律，缺乏睡眠(mian)，营养不良等等，损害了(le)他们(men)的健(jian)康。每天早上(shang)，他(ta)们总是(shi)不(bu)能全身心地投(tou)入(ru)工作。他(ta)们(men)尽力使(shi)自己愉快起来，但却做不到。他们(men)总是显得虚弱(ruo)、冷淡、乏味、迟(chi)钝、缺(que)乏热情(qing)，那(na)些(xie)早上总是无(wu)精(jing)打(da)采地去工作的人怎么(me)可能出『色(se)』地完成工作呢？天天如此，年年如此(ci)，他怎么会(hui)取得(de)成(cheng)就呢(ne)？他们又怎么会快乐(le)呢(ne)？