剧情简介
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千(qian)万不要忽(hu)视敌意和愤怒(nu)对自己的危害，从现在(zai)开始就(jiu)重视它。如果一个人不重(chong)视积(ji)极地消除(chu)敌对(dui)情绪(xu)，那么他仍(reng)会遇人(ren)处处(chu)暴跳如雷；而(er)如(ru)果能坚持做到(dao)上(shang)面(mian)提出(chu)的(de)几点建议，经过一段时(shi)间以后，你(ni)就会感(gan)到自己受益(yi)不浅。
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