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既然我(wo)们(men)已经(jing)肯定了要以(yi)积(ji)极的态度纳批评，那如何(he)培养这种态度呢(ne)?大致而言，一般(ban)人习惯(guan)所说(shuo)的正确态(tai)度就是"忍(ren)"，是"他说(shuo)他的，我只当(dang)没听风(feng)"，是"表(biao)面上同意他的话，其实我还是(shi)我(wo)。"这些(xie)消极而(er)有伤自己(ji)感(gan)情的方(fang)式都是有(you)百害而无一益的。其实，真正积极的接受态(tai)度应该(gai)是把对方的评语当(dang)作(zuo)自我成(cheng)长的催化(hua)剂，在听到评(ping)语之后，为(wei)充(chong)实改进自己(ji)而作一项选择。不必强迫(po)自己唯(wei)唯(wei)诺(nuo)诺地顺从对(dui)方批评的(de)每(mei)一句话。要(yao)相信批(pi)评的话是供(gong)你作客观衡量评估的知识，将评语引起的(de)情绪反应转向真正(zheng)于自己有(you)利的方面，并采取实际行(hang)动，修正自己行为上必(bi)须改(gai)的(de)缺点，只有(you)做(zuo)到了(le)这一(yi)点，才(cai)算得(de)上(shang)真正接受了(le)批评，才能(neng)赢得批评者(zhe)的信任(ren)，让其从(cong)心(xin)里尊(zun)敬你，佩服你(ni)。