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人有七情六欲，乃人之常(chang)情，但人也有(you)些想(xiang)法超出(chu)了(le)自身(shen)条件所许可的范围。自(zi)制(zhi)，就(jiu)是(shi)要(yao)控制住自己(ji)的各种欲望。食『色』美味(wei)，高(gao)屋亮(liang)堂，凡人所想(xiang)得，但(dan)得之有度，远景(jing)之事，不(bu)可(ke)『操』不过急，欲速则不达也(ye)，故(gu)有(you)必(bi)要(yao)控制自己。否则，举自身全力，力竭精衰，事(shi)不(bu)能(neng)成(cheng)，耗(hao)费枉然。又有些奢华之事，如(ru)着华(hua)衣，娱耳目，实乃人生琐事，但(dan)又非凡人所能自克(ke)，沉溺(ni)其(qi)中(zhong)而不能自拔，就不(bu)是力竭精衰的(de)小事了，人必然会(hui)颓(tui)废不(bu)振，空(kong)耗(hao)一生(sheng)。